Nach meinem ersten Höhepunkt für die Laufsaison 2014, dem Duisburg Marathon, steht nun in wenigen Tagen eine weit größere Aufgabe an. Ich starte zusammen mit einem Vereinskollegen beim Transalpine Run 2014 (http://www.transalpine-run.com).
Wie der Name es schon vermuten lässt, handelt es sich um ein Lauf über die Alpen. In 8 Etappen müssen insgesamt 293 Kilometer und fast 14000 Höhenmetern bewältigt werden. Die Strecke führt uns vom bayrischen Ruhpolding in das südtiroler Sexten.
Eine solche Herausforderung lässt sich verständlicherweise nicht ohne die entsprechende Vorbereitung realisieren. Daher absolvierte ich zunächst zwei Testläufe mit dem K78 in Davos (78km 2600hm) und dem Ultramarathon in Monschau (56km ca. 1000hm). Anschließend ging es dann die letzte Woche ins Trainingslager auf Mallorca. Dort übte ich mich in intensivem Dehnübungen (am Strand wälzen), lange Schwimmeinheiten (4 Bahnen im 10m Pool) und reichlich Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme um die Glykogenspeicher zu füllen (in Form von San Miguel und Tapas).
Aufgrund der langen Strecke und des teilweise alpinen Geländes sind vom Veranstalter zahlreiche Sicherheitsmaßnahmen gefordert. Neben einem Rucksack gefüllt mit Klamotten für jedes Wetter ist es auch Pflicht zu zweit zu laufen. Allein kommt man schnell mal auf so eine irrwitzige Idee über die Alpen zu laufen. Einen zu finden der das auch noch mitmacht, ist dagegen deutlich schwieriger. Erst nach längerem Herumfragen bin ich auf meinen Vereinskollegen Martin Jansen gestossen. Als ich Martin fragte, hatte er zwar großes Interesse aber auch schon einen Partner. Dieser ist jedoch verletzungsbedingt ausgestiegen, so dass wir uns gleich anmeldeten. Da konnte uns auch die happige Anmeldegebühr von 1500€ nicht mehr abschrecken. Wobei der Rücktransport, das Essen und die Übernachtungskosten nicht mal eingerechnet sind.
Während ich nahezu keine Erfahrung mit Läufen jenseits der Marathonmarke habe, kann Martin eine lange Liste von Ultramarathons und Trailläufe vorweisen. So hat Martin schon über 40 Marathon absolviert, fünf 100km Läufe, sowie zahlreiche Ultratrailläufe und Mehrtagesrennen. Dagegen wirke ich mit meinen 7 Marathons wie ein Laufanfänger. Hier der Link zu Martins blog: www.weitgereister.de/sport/laufen/
Wir hatten kaum Gelegenheit in der Vobereitungsphase zusammen zu laufen und uns kennenzulernen. Das werden wir aber die nächsten 10 Tage intesiv nachholen, da wir uns nicht mehr als 2 Minuten voneinander entfernen dürfen.
Martin und ich werden uns Donnerstag Abend bei meinen Eltern in München treffen und schon mal bei einem Glas Bier die Rucksäcke packen. Am Freitag geht es abends nach Ruhpolding zur obligatorischen Wettkampfbesprechung. Hier erfahren wir was passiert wenn beispielsweise einer von uns aufgeben muss (was wir nicht hoffen wollen). Samstag früh um Punkt 9 wird es dann ernst.
Die kommende Woche wird sowohl körperlich als auch mental sehr hart werden. Wir wissen beide nicht so recht was uns erwartet. Eins scheint aber bereits zweifelsfrei festzustehen und das ist der äußerst bescheidene Wetterbericht.
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